“在疫情防控的關(guān)鍵時刻,，為保障社會正常運轉(zhuǎn),，一些重要崗位已經(jīng)開始復(fù)工，疫情防控的壓力也隨之增大,，上班族們面對疫情,，對出門防病毒充滿謹(jǐn)慎，生怕接觸到病毒或者不小心把病毒帶回家,。下班返家,，如何有效保證家人健康,，其實，只要做好以下預(yù)防措施,，也可有效切斷病毒傳播,！”
01、
脫鞋將外穿的鞋子放置于通風(fēng)的門外或玄關(guān),，有條件可用消毒液噴灑消毒鞋子,，然后更換干凈的居家拖鞋。一般來說,，鞋子放置一定時間后,，即使有踩踏到污染物，也沒有了病毒的感染活性,，通過鞋底傳播病毒的概率是比較低的,。
02
脫外衣將外套、外褲脫下,，放置陽臺掛起晾曬,。若去空曠人少的地方：外衣晾在通風(fēng)處即可；若乘坐公共交通工具：輕脫衣物,，不要抖動,，可用75%的酒精或者酒噴灑或擦拭消毒；若去了醫(yī)院等高危環(huán)境：建議清洗所有衣物,，并用冷水配制適宜濃度的含氯消毒液（具體配置法需參考產(chǎn)品使用說明）,，浸泡5分鐘，然后清洗,。
注意：酒精噴霧易燃易爆炸,！注意遠(yuǎn)離廚房和火苗！含氯消毒劑不能和潔廁靈,、醋及洗衣液同時使用,。掛燙機消毒不推薦，溫度和時長都不太達(dá)標(biāo),。
03
摘口罩摘口罩有一點要特別注意,，手千萬不要觸碰口罩的外面，以免沾染細(xì)菌,。摘口罩步驟：
1,、摘：雙手同時捏住掛耳繩摘下口罩；
2,、折：一只手拿著掛耳繩,，一只手捏住口罩內(nèi)層中間部位，對折口罩,，再對折兩次,；
3,、系：將掛耳繩纏繞在折好的口罩上系緊；
4,、泡：將口罩扔到裝有消毒液的塑料袋中浸泡,，系緊塑料袋；5,、丟：確保塑料袋密封完好,，扔進(jìn)垃圾筐。
04
手部衛(wèi)生處理完口罩和衣物,，使用肥皂或洗手液+流動水清洗雙手，搓手 20 秒鐘,，擦干,。也可以使用免洗手消毒液進(jìn)行快速手衛(wèi)生。
方法/步驟
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首先是洗手掌,，雙手掌心相向,，用力搓洗。
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然后是洗手背,，一只手的掌心對著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,，洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
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再是洗手指之間,，雙手交叉放置,，然后用力搓洗。
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再然后是洗指背,，五指并攏,，將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗，相同的方法洗完一只再換另一只手,。
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然后是洗大拇指,，伸出一只大拇指，另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,，相同方法洗完再換一只手,。
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洗手指尖，五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,，相同的方法洗完一只再換另一只手,。
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最后是洗手腕，一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,，洗完再用相同的方法換另外一只,。
05
隨身物品消毒用酒精棉片擦拭清潔手機、鑰匙,、耳機,、錢包,、卡包、卡片,、保溫杯等隨身物品,，以及您帶出門的鼠標(biāo)、鍵盤,、筆記本等辦公用品,。懷疑紙質(zhì)物品受到污染，在陽光下暴曬即可,，注意翻轉(zhuǎn)頁面,。
提醒：對于有孩子的家庭，一定要在做完上述清潔措施后,，再與孩子接觸,，謹(jǐn)防病毒通過接觸傳播，危害家人健康,。 |
